ヘルシーな手作り夕食 酵素料理❤️
2024年 10月 13日 20時41分
アトピーやガンにならない為に、
食生活の大切さを伝えています！
自分がアトピーで苦しい思いを
したからです！
家族の母と兄がガンになって
しまったからです！
私が普段心がけている事は、
慢性炎症を起こさない食事です
小麦（グルテン）、乳製品、砂糖など
特に気をつけています
たまに食べたら〜解毒を！
⭐️鰹のタタキ（酵素タレ）
⭐️冬瓜のみぞれ煮（酵素醤油煮）
⭐️ひじきと厚揚げの煮物（酵素醤油煮）
⭐️生野菜サラダ🥗（酵素ドレッシング）
⭐️味噌汁（手作り酵素味噌）
冬瓜の煮物も美味しいけど〜
枝豆🫛がめちゃ美味しいと
息子夫婦に言われて、
複雑な〜思いです（汗）😂
困った時の救世主!
2024年 10月 08日 00時55分
とあるお客様
先日、スーパーでお会いして
お元気なお姿に感動しました
今年、
88歳で肺がんをOPされて
4日で退院！
より若々しく〜
よりお元気で〜
よりおしゃれで〜
お会いしてお話すると〜
穏やかで〜
こちらがパワーを頂きます
私もいつか〜
こうありたいと思います
そのお元気の秘訣は〜
術前からの503
もちろん、術後も〜
疲れた時にはコレ
リセットしてくれます
当店でも
多くの方々が
助けてもらっています
自律神経の不調の方々も
好んで愛用されています
私も〜先週は頑張ったので〜
ご褒美に飲んで休みます
明日の朝は
もっと元気になって
くれていることでしょう
#愛する 1品
#503
大阪勉強会に出席
2024年 09月 09日 01時19分
健康社会の実現に向けた
腸内環境研究の最前線と
精密栄養学の可能性
について学んできました
皆様、ご存知でしたか
「免疫力を高めよう」
は、正しい？
免疫力が高まりすぎて、
暴走状態になると
「炎症」が起こり
様々な病気の原因になる！
免疫力が低いのも問題です！
なので、
免疫バランスが取れている
ことがとても重要です
腸内環境を良くするための
秘訣についてなど
学んできました！
國澤 純先生、
ありがとうございました
抽選会と、懇親会では
美味しいお料理を頂きほっこり
仲間の先生達と
情報交換出来るのも
嬉しいです
往復10時間は一番遠くからの出席
帰宅は午前様
明日に疲れを残さない為に
免疫バランスを整えて休みます
細胞の酸化、糖化も防ぐ〜
紫外線を浴びたお肌のケアも〜
血管の大掃除も〜
身体のケアして明日も頑張ります
皆様、お疲れ様でした(^^)
列車で行って来ます
今年最高です！
2024年 07月 08日 17時46分新宮市 39.6℃
東京 35.9℃
今年最高です！
全国1位の
和歌山県新宮市です
熱中症
にはご用心
対策には、
天然自家製「ミネラル酵素水」で
お守りに
砂糖どっさりの
経口補水液って
心配ですよね
①ミネラルたっぷりの
熱を加えてない
海水塩の天日海塩
②糖分は脳の栄養になる
プレミアム大高酵素で
③水は八ケ岳の品質の良い
天然水の女取水を
安心、安全の自家製
「ミネラル酵素水」を
補給してね
酵素塩飴や梅干し〜
梅肉エキスに酵素水も〜
良いですねー
このヘアトニックが凄い
2024年 07月 06日 00時31分
髪のボリュームが増えて
まとまりにくくなった
宿泊出張なので、
美容室で髪を切って来た！
美容室の先生に褒められた
以前の髪に戻って来た！
久しぶりに髪をすいてもらった
【ヘルシーな朝食】 簡単酵素料理
2024年 07月 02日 02時14分
大切な事は、
毎日食べる調味料には
こだわりたい
余分なものは身体に入れたくない！
砂糖は使わずに、
調味料は、
大高酵素
天日海塩
天然醸造丸大豆醤油
純米酢（国産米100%使用）
友人のお土産の泉州の水茄子
友人の手作りゴーヤ佃煮
彼女は砂糖の代わりに蜂蜜を使用
美味しく頂きました♪
友人と主人にはアカハタの煮魚を
用意しました。
撮り忘れ